Blogg

Avslører sjokkerende myter og fakta om soling!

Mange har virkelig fått kjenne på sommerfølelsen de siste dagene. Langbuksene er pakket bort til fordel for shortsen. Men hva med soling?...

Ta dette fra kjøkkenet til soverommet for bedre søvn!

Det er synd å la de gode egenskapene til denne ingrediensen gå til spille ved å bare la den stå på kjøkkenet....

10 kreftforebyggende matvarer du bør spise!

Selv om genetiske faktorer kan spille en rolle i mange krefttilfeller, har livsstilsvalg like stor betydning. Kreft har vært en utfordring gjennom...

Fiskeprotein og brune fettceller: En uventet forbindelse

Smarte proteiner Fiskeprotein har lenge vært anerkjent for sine mange helsemessige fordeler, fra hjertehelse til muskeloppbygging. Nå...

Motvirk en rekke helseplager med disse tipsene!

Med alderen vil sjansen for å oppleve ulike helseutfordringer øke. Fra 60-årsalderen er det særlig viktig å være forberedt på helseutfordringene som...

Høyt kolesterolnivå øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og demens

Helseundersøkelser avslører at 8 av 10 menn og 6 av 10 middelaldrende kvinner har et kolesterolnivå som overstiger de anbefalte grensene. Dette...

Gjør påsken eggstra spesiell

Påsken er en tid fylt med tradisjoner, fellesskap og festligheter. Blant de ulike symbolene og ritualene som definerer denne høytiden, er...

Høyt blodtrykk kan skyldes dette godteriet

Påsken er en tid med mye kos, og søtsakene pryder de fleste bord. Til tross for de mange advarslene om å begrense...

Tidlig tegn på demens kan oppdages når man dusjer

Symptomer på demens kan variere fra person til person, men hukommelsestap og forvirring er typiske tegn. Andre symptomer på denne tilstanden kan...

Tidlig diagnose av leddgikt er avgjørende for livskvaliteten – Disse...

Hvis leddgikt blir oppdaget tidlig, kan man klare å begrense skadene sykdommen medfører. Utfordringen med en tidlig diagnose er at det kan...