Helse, kosthold og naturlig livsstil
Siste artikler
-
Ekspertene advarer: Skjermbruk er en trussel mot øyehelsen
Vi bruker skjermer mer enn noen gang før. Mobilen vekker oss om morgenen, skjermen på jobben lyser hele dagen, og hjemme venter Netflix og…
-
Mageproblemer? Dette virkestoffet overrasker mange
Magimax for en behagelig mage “Det å igjen kunne spise som normalt uten å måtte bekymre meg, har gitt bedre livskvalitet” En stor del…
-
Ny forskning avslører: Lukter godt, men skader helsa
Mange setter pris på den behagelige atmosfæren duftlys, voks og spray skaper i hjemmet. Duften av vanilje, lavendel eller sitrus gir en følelse av…
-
Endelig en løsning for ubehaget!
Ny klinisk studie med oppsiktsvekkende resultater Det har blitt gjennomført flere studier på effekten av gurkemeie og kurkumin, stoffet som gir gurkemeie den velkjente…
-
Søvnproblemer? Denne populære frukten kan hjelpe!
Kiwi har nylig opplevd en betydelig økning i popularitet, mye takket være påstander om fruktens positive effekt på søvnkvalitet. Flere studier og eksperter peker…
-
Du har det allerede i kjøleskapet – denne matvaren kan forlenge livet ditt!
En fersk studie utført av forskere ved Monash University i Australia peker på en vanlig matvare som ser ut til å redusere risikoen for…
-
Forskningen er klar: Takknemlighet kan gi lengre levetid
Eldre personer som kjenner på takknemlighet, kan se ut til å leve lengre enn de som ikke gjør det. En studie fra i fjor,…
-
Ny forskning avslører: Dette bæret kan bidra til bedre magehelse
Hyllebær har lenge blitt verdsatt for sine helsebringende egenskaper. De små, lilla bærene er fulle av vitaminer og antioksidanter som kan bidra til å…
-
7 enkle tips for å unngå vektøkning i julen
Spisevanene våre i desember kan faktisk bidra til vektøkning, spesielt på grunn av økt inntak av kaloririke matvarer og snacks. Julemåneden er fylt med…
-
5 skjulte tegn på diabetes du sannsynligvis overser!
Diabetes er en sykdom der nivået av glukose, eller blodsukker i blodet er for høyt. Dette kan forårsake skader på blant annet øyne, nyrer…
-
Den sunneste sjokoladen!
Vi har alle hørt om de potensielle helsefordelene med sjokolade. Imidlertid kan mange sjokolader på markedet inneholde høye nivåer av sukker og kunstige tilsetningsstoffer,…
-
Dette ble løsningen på de ubehagelige leddene
Lisbeth slet med kroppslige vondter og brukte smertestillende. Senebetennelser, stive fingre og smerter i ledd og muskler var en del av hverdagen hennes, og…